luminetteDrive Light Therapy Lamp - Portable & Wireless Light Therapy Lamp for Use While Driving in The Car - Happy Lamp for Sleep

Je l'ai utilisé tous les matins cet hiver, en partant travailler, c'est super pratique ! Et ça m'aide à avoir plus d'énergie la matinée. Je ne pourrais plus m'en passer !

Lámpara para de luminoterapia muy práctica para llevar en el coche mientras se conduce y aprovechar el tiempo de viaje, sobre todo si de manera habitual o por trabajo se realizan viajes, se usa para tratar determinados aspectos como el trastorno afectivo emocional, la depresión, el desfase horario como alteraciones en el horario laboral o facilita la adaptación a trabajos nocturnos, por ejemplo, y para la demencia.Por lo que si estás sufriendo alguna de estas circunstancias en la vida diaria, puede que esta lámpara te pueda echar una mano con estos problemas y aliviar los síntomas. Sino estás sufriendo nada de esto probablemente no la necesites o no te sirva de utilidad, aunque tener efectos beneficiosos si lo quieres es subir el ánimo.El funcionamiento es sencillo e intuitivo, se coloca con la banda elástica sobre el parasol del coche, se enciende, orientando el ángulo de inclinación y al cabo de 20 minutos que finaliza la sesión se apaga automáticamente, por precaución.Normalmente las sesiones son más efectivas a primera hora de la mañana, al despertar.Lo que menos me ha gustado es que parece poco económica, cuesta alrededor de 180 euros, aunque si ayuda con una depresión, seguramente quien esté sufriéndola lo pagaría, porque son enfermedades muy serias que cualquier alivio o ayuda sirve.

If you suffer from SAD during horrible winter days and not only then these blue emitting lights are perfect. I’ve always heard about the great benefits of these lights from various friends who also suffer but never kind of ventured out to try it.

Luminette Drive is a sleek light that gives you 3 different strengths of light but simply pressing the button to change it. Super easy to use - you are meant to pop it on your car visor and use whilst you drive.Here’s the thing I want to say - the wording is not the best in the headlight for this item - Improve your sleep while driving your car! Think this really needs looking at. 
You can use this light whilst driving your car and this in turn will help with better sleep and feeling a lot better. 
I tried using this in my car but felt this light personally distracting so I installed it above my desk at the home office and I use it whilst I am working. 

I must say I feel a lot better and less down ever since using it. I think the real test will come during winter periods when you don’t see any daylight in my case other than at the weekends. 

So far so good though, Luminette Drive is really handy, easy to use straight out of the box and it looks sleek and one that will last for years. You can charge it with USB port or by popping it into the cigarette socket.

In confezione troviamo la lampada, una fascia elastica per fissare la lampada all'aletta parasole dell'auto, un cavo USB A USB typeC, un alimentatore da inserire nell'accendisigari e un manuale utente in cui è presente anche la lingua italiana con una traduzione ottima.La lampada ha una porta typeC per la ricarica, un pulsante di accensione e 4 LED di indicazione, uno per lo stato di carica e 3 che notificano il livello di intensità della luce. Integra una batteria da 2200 mAh che garantisce fino a 10 sessioni di 20 min. La connessione tra lampada e fascia si ottiene grazie a un magnete presente sulla fascia.La lampada ha tre livelli di luminosità da utilizzare a seconda della distanza tra lampada e occhi.Non sapevo nulla della luminoterapia prima che il programma Vine mi offrisse l'opportunità di provare questo prodotto. L'ho trovata molto interessante per cui ho colto l'opportunità per provare questa lampada dato che la luminoterapia aiuta a regolarizzare il sonno che è uno dei problemi di cui soffro. La luminoterapia è fondamentalmente utile per tre grandi problemi: umore, affaticamento e sfasamento dell'orologio biologico. È quindi perfetto per chi ha problemi di questo genere e in relazione all'ultimo punto per chi ad esempio lavora la notte o ha problemi col sonno.L'utilizzo può portare a delle reazioni indesiderate come mal di testa, nausea, appannamento della vista e nervosismo.Davvero geniale l'idea di creare una lampada del genere per un utilizzo in automobile dove tutti passiamo almeno i 20 minuti necessari per la seduta. La lampada si deve utilizzare solo durante il giorno e quando c'è la luce solare la lampada non da alcun fastidio alla guida per cui l'utilizzo lo trovo decisamente sicuro.È sempre difficile offrire un giudizio di un prodotto la cui efficacia è difficilmente quantificabile. Non fa eccezione questa lampada per luminoterapia. È infatti difficile capire se i benefici che ho avuto dopo l'utilizzo siano effettivamente imputabili alla lampada o soltanto a condizioni particolari. Considerando che il beneficio è avvenuto durante l'utilizzo della stessa credo che in parte sia imputabile alla lampada.In particolare come ho anticipato ho problemi col sonno e dopo una settimana di utilizzo sono riuscito a regolarizzare almeno in parte gli orari. Riporto anche che non ho avuto nessuna delle possibili controindicazioni riportate nel manuale utente.Il prezzo di 180 euro è decisamente elevato in valore assoluto, ma c'è da dire che è l'unico dispositivo per luminoterapia da automobile per cui è un prodotto unico. Rimane comunque elevato il prezzo dato che i benefici che ho visto sono stati finora soltanto parziali

"Den Winterblues bekämpfen!"Diese Aussage las ich zum ersten mal in der Apotheken Umschau die im Wartezimmer meines Hausarztes auslag.Angeblich sollen die Lichtstrahlen derartiger Lampen gegen Depressionen helfen, welche einen häufig im Winter überkommen aufgrund des fehlenden Sonnenlichts und dem allgemein trüben und kalten Wetter.Mein Hausarzt bejahte das damals.Ich habe glücklicherweise nie unter Depressionen gelitten, zumindest es nicht bemerkt. Allerdings habe auch ich den ein oder anderen Tag in der kalten Jahreszeit, wo mir einfach der Power fehlt und die Laune im Keller ist.Wir haben aktuell den 2. April und seit 5 Tagen herrlichen Sonnenschein und T-Shirt Wetter. Diese Lampe ist also eigentlich überflüssig.Jedoch starte ich den Tag wenn andere noch schlafen, inklusive der Sonne. Dann arbeite ich den lieben langen Tag in einer Industriehalle mit Kunstlicht und wenn ich da raus komme ist von der Sonne oft nicht mehr viel übrig. Wörk Wörk.Bei der Fahrt zur Arbeit habe ich jetzt 3 Tage am Stück diese Lampe an der Sonnenblende befestigt und ausprobiert. Ich bin Brillenträger und die Lampe hat mich dann bei der Sicht auf Straße und Verkehr doch etwas beeinträchtigt. Nicht so, dass ich sage ich würde damit nicht mehr fahren, aber eben doch mehr als wenn es im Auto dunkel ist. Nach wenigen Minuten gewöhnen sich die Augen aber daran und es stört nicht mehr wirklich. Wem die Lampe dennoch zu hell beim Fahren in Dunkelheit oder Dämmerung ist, der kann sie über den Dimmer dunkler stellen bis es für einen angenehm ist. Dank Magnetsystem kann man sie ohne Gefummel schnell abnehmen und aufladen. Drei LEDs verschaffen eine Übersicht über die restliche Laufzeit. Bei 3 Tagen á 20 Minuten Betrieb leuchten noch alle drei LEDs. Es schaltet sich nach 20 Minuten selbstständig aus, passt also perfekt für meinen Arbeitsweg von knapp 30 Minuten.Zur Wirkung:Also ich bilde mir ein, dass ich relaxter bzw entspannter den Arbeitstag beginne. Das Licht hat auf jeden Fall einen positiven Effekt auf meinen Gemütszustand. Ob ich mir das nun einbilde oder nicht, es wirkt sich positiv auf mich aus.Ich bin zufrieden mit der Lampe, ziehe aber einen Stern ab, weil ich den Preis von aktuell 179,- ganz schön gesalzen finde.