Ayurveda: La ciencia de curarse uno mismo (Spanish Edition)

Una guía clara, profunda y bellamente presentadaEste libro es una joya tanto para quienes se inician en el Ayurveda como para quienes ya tienen experiencia. Explica los principios ayurvédicos de forma clara y estructurada, con ilustraciones, tablas y ejemplos prácticos que facilitan muchísimo el aprendizaje. Me encantó la sección sobre el uso medicinal de hierbas y especias, así como los consejos de alimentación y primeros auxilios. Además, la forma en que el Dr. Vasant Lad transmite su conocimiento es cálida, accesible y profundamente inspiradora.

Nice and readable

I am not yet done reading it, but it has been very interesting so far. I have to say if you're not too familiar with ayurveda (which I am not) it may be hard to grasp the meaning of everything. But in general it can work as a good introduction

Excelente libro para aquellos que desean iniciar en el conocimiento de Ayurveda, 100% recomendado.

Buena introducción al tema de la ayurveda, mantiene coherencia y un recetario práctico para el hogar según los doshas de la familia. Este libro despierta el conocimiento y siembra las ganas de seguir aprendiendo.

Es un buen libro, muy ampliamente difundido en librerias con muchas caratulas y por internet (incluso gratuito)

,lo recomiendo

A beautifully written and illustrated, clear and comprehensive book about the great science of Ayurveda.