The Art Of Taoist Tai Chi: Cultivating Mind And Body - L'art Du Tai Chi Taoiste: Pour Développer Le Corps Et L'esprit. Spiral-bound – January 1, 2004

If your taking Taoist Tai Chi classes, this is a great tool to help you in your home pratice sessions.I wouldn't recommend trying to learn Tai Chi without the direction of a qualified instructor. Learning the proper foot work and hand position co-ordination, with the right rhythm, requires a qualified instructor.

If you are learning this form of Tai Chi, you should pick up this book. When I get home from class, I use this as a refresher....great diagrams.

waste of time unable to follow direction on doing the form

Excelent for reference when you are trying to remember routine

On Time. As described.

A very useful book.

Great if you want to practice Tai Chi at home but you will need group session too

Item arrived perfect condition very pleased would buy from seller again

J'ai choisi ce livre parce que je fais moi-même du tai-chi taoiste et que j'ai quelquefois certaine hésitations dans le déroulement des mouvements.Ce que j'ai aimé: les images sont très explicites et précises, détaillées et très utiles. Je me sers très souvent du livre.Ce que j'ai moins aimé: - le prix, en premier lieu. - les textes sont un peu difficiles à suivre, pour chaque mouvement imagé. J'aurais aimé que des explications écrites soient accompagnés de petites images les illustrant.Je recommanderais ce livre à toutes les personnes qui éprouvent des difficultés à faire les séquences de tai-chi.Petite précision: on ne peut apprendre la tai-chi taoiste seulement avec le livre... Rien de tel qu'un(e) bon(ne) professeur(e). Ensuite, le livre nous est vraiment utile!